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おいしく、楽しく、習慣化★デルモンテ365プロジェクトに参加中/その2

「デルモンテ 食塩無添加トマトジュース」3か月分を頂き
「美味しく楽しく、毎日トマトジュースを飲んでみよう!」と言う
デルモンテ365プロジェクトに参加させて頂いております☆



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さて、前回の投稿から1か月が経過しました。





GW期間中は実践出来ませんでしたが、あれからほぼ毎日
「デルモンテ 食塩無添加トマトジュース」を頂いています。



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飲料として普通に飲むだけではなく
料理に加えてみたりと、リコピン生活を謳歌★


パエリアを作ってみたり


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骨付きのラム肉を煮込んでみたり☆


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「デルモンテ食塩無添加トマトジュース」には
血圧上昇を抑制する働きのある「カリウム」や
抗酸化作用のある「リコピン」が含まれているのですが
健康面での変化と言うと
血圧の数値が、飲み始める前よりも少し下がって来ました♡


降圧剤でコントロールして、130台だった血圧が120台に。
(血圧測定は、起床後トイレをすませて直ぐのタイミング)



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現在服用している薬は
原発性アルドステロン症の人が飲まなくてはならない
利尿降圧剤(抗アルドステロン薬)「スピロノラクトン」と
ビソプロロールフマル酸塩の2種類。

以前はCa拮抗薬の「ノルバスク」などを服用していたのですが
引っ越しの為、転院してからはこの薬になりました。


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手術をしない限り、降圧剤の服用は一生止められませんが
せめて今の量の半分に減らす事が出来ればいいなと思っています。


今月も引き続き
「デルモンテ食塩無添加トマトジュース」を飲み続けるぞー☆










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by fly_in_the_air | 2018-05-16 07:39 | 日常 | Comments(0)

JALに乗って世界を旅するブログです。ANA(SFC)も取得済です。だらだらと「おうちご飯日記」も書いています♪ 「企業モニター」等にも参加して、お気に入りの商品を模索しています。


by そら